I v tomto ročním období si vychutnejte dýně! Kromě polévky si můžete uvařit krémové těstoviny bez masa! Aspoň na chvíli zapomenete na pečení cukroví.
Štítek: bez masa
Italský chlebový salát Panzanella jinak
![Italský chlebový salát Panzanella jinak](https://www.slepicarna-blog.cz/wp-content/uploads/2023/08/Slepicarnablog_recept_rajcata_salat_Panzanella-886x668.jpg)
Rajčata jsou osvěžující. Přidejte k nim pár základních ingrediencí a připravte si letní bezmasou chuťovku připomínající známý salát Panzanella.
Recept na lehké letní těstoviny k obědu nebo večeři
![Recept na lehké letní těstoviny k obědu nebo večeři](https://www.slepicarna-blog.cz/wp-content/uploads/2023/06/Slepicarnablog_recept_letni_testoviny_olivy_artycok-886x668.jpg)
Z dovolené v Itálii si skoro vždycky dovezeme olivový olej, sýry, uzeniny ale i nakládané olivy a artyčoky. Ty pak doma přidáváme do těstovin.
Dokřupava upečené sýrové placičky s bylinkami
![Dokřupava upečené sýrové placičky s bylinkami](https://www.slepicarna-blog.cz/wp-content/uploads/2023/03/Slepicarnablog_recept_syrove_placicky_krekry_parmazan_bylinky-886x668.jpg)
Na party, na oslavu, když mají přijít kamarádi na návštěvu nebo když vás chytne mlsná. Upečte si i vy v troubě rychlé křupavé placičky z parmazánu.
Bez masa: Rychlý podzimní salát z tarhoni
![Bez masa: Rychlý podzimní salát z tarhoni](https://www.slepicarna-blog.cz/wp-content/uploads/2022/09/Slepicarnablog_recept_podzim_salat_tarhona_bez_masa-886x668.jpg)
Máte chuť na něco bezmasého? Potřebujete si večer dopředu připravit oběd do práce nebo do školy? Tenhle salát si můžete dát do krabičky a jíst ho i studený.
Bez masa: Těstoviny s cuketou, sýrem a baby špenátem
![Bez masa: Těstoviny s cuketou, sýrem a baby špenátem](https://www.slepicarna-blog.cz/wp-content/uploads/2022/08/Slepicarnablog_recept_testoviny_cuketa_syr_spenat-886x668.jpg)
Máte doma cuketu a nevíte co s ní? Upečte si ji s balkánským sýrem nebo fetou! Přidejte česnek, bylinky a promíchejte s těstovinami.
Jíme zdravě s Fitrecepty: řepné koule, květák s humusem a batátový cheesecake
![Jíme zdravě s Fitrecepty: řepné koule, květák s humusem a batátový cheesecake](https://www.slepicarna-blog.cz/wp-content/uploads/2020/01/Slepicarnablog_jime_zdrave_recepty_fitrecepty-886x668.jpg)
Znáte Fitrecepty? Určitě ano. I my je sledujeme, hlavně jako inspiraci na jídla, která běžně u nás v kuchyni nevaříme. Společně jsme se rozhodli s vámi tři recepty z nejnovější kuchařky Jíme zdravě po celý rok sdílet. Nechali jsme Mari, Barču a Kláru vybrat speciální zimní menu, které vás stejně jako nás mile překvapí chutí i pestrostí. Krok za krokem se u nás v kuchyni…