Dostali jste chuť na osvěžující salát? V zimě? Proč ne! Máme pro vás recept, který je jako dělaný pro toto roční období. A plný vitamínů.
Štítek: zdravé
Marokánky s ořechy, kandovaným ovocem a čokoládou
![Marokánky s ořechy, kandovaným ovocem a čokoládou](https://www.slepicarna-blog.cz/wp-content/uploads/2023/12/Slepicarnablog_recept_vanoce_marokanky-886x668.jpg)
Zbyly vám doma ořechy a kandované ovoce z pečení vánočního cukroví? Připravte si z nich marokánky. Můžou se hodit jako jedlý dárek nebo svačina na výlety.
Trendy mražený jogurt s ovocem místo zmrzliny
![Trendy mražený jogurt s ovocem místo zmrzliny](https://www.slepicarna-blog.cz/wp-content/uploads/2023/06/Slepicarnablog_recept_mrazeny_jogurt_ovoce_cerealie_snidane-886x668.jpg)
Co si dát v létě k snídani nebo svačině? Zkuste mražený jogurt s ovocem a oblíbenými cereáliemi. Je to osvěžující!
Bez masa: Těstoviny s cuketou, sýrem a baby špenátem
![Bez masa: Těstoviny s cuketou, sýrem a baby špenátem](https://www.slepicarna-blog.cz/wp-content/uploads/2022/08/Slepicarnablog_recept_testoviny_cuketa_syr_spenat-886x668.jpg)
Máte doma cuketu a nevíte co s ní? Upečte si ji s balkánským sýrem nebo fetou! Přidejte česnek, bylinky a promíchejte s těstovinami.
Novoroční salát z červené čočky s řepou, sýrem, šunkou a vejcem
![Novoroční salát z červené čočky s řepou, sýrem, šunkou a vejcem](https://www.slepicarna-blog.cz/wp-content/uploads/2021/01/Slepicarnablog_recept_cocka_repa_salat-886x668.jpg)
Jak na Nový rok, tak po celý rok? Slibujete si, že budete jíst zdravěji, zařadíte luštěniny do jídelníčku? Baví vás pestrá jídla? Začněte třeba s červenou čočkou a nebojte se řepy!
Jak na domácí granolu by Slepičárna
![Jak na domácí granolu by Slepičárna](https://www.slepicarna-blog.cz/wp-content/uploads/2018/09/Slepicarnablog_snidanova_granule-886x668.jpg)
Udělat si granolu nebo taky základ müsli je stejně jednoduché jako smoothie. Použijete, co máte doma a má to hodně vlákniny. No fakt! Pečené müsli už jsem dělala doma několikrát, protože ho nekupujeme. Když už něco takového jíme, pak z Mixit. Ale občas mi doma zbydou různé vločky, semínka, sušené ovoce, ořechy a co pak s tím? Rychle se…
Retro letní saláty jako vzpomínka na dětství
![Retro letní saláty jako vzpomínka na dětství](https://www.slepicarna-blog.cz/wp-content/uploads/2018/06/Slepicarnablog_retro_letni_salaty-886x668.jpg)
Okurkový, rajčatový s cibulkou a mrkvový s jablkem. Tyhle saláty patřily mezi ty nejhezčí vzpomínky na letní prázdniny. Ať už jsme byli na chalupě v Orlických horách nebo doma na zahradě.
Ze sádek až na talíř: Pstruh s bramborovou kaší
![Ze sádek až na talíř: Pstruh s bramborovou kaší](https://www.slepicarna-blog.cz/wp-content/uploads/2018/06/slepicarnablog_pstruh_bramborova_kase-886x668.jpg)
Opakování je matka moudrosti. Furt a dokola jak kafemlejnek tu opakuju, že jíst čerstvé ryby je zdravé. A když nejste u moře, proč si nedopřát aspoň jednou týdně pstruha ze sádek? Takže HALÓ, jezte ryby!!!
Vanilkové rohlíčky s mandlemi pro začátečníky
![Vanilkové rohlíčky s mandlemi pro začátečníky](https://www.slepicarna-blog.cz/wp-content/uploads/2017/11/slepicarnablog_mandlove_vanilkove_rohlicky-886x668.jpg)
Co si letos upéct vanilkové rohlíčky jinak, s mandlemi. Těsto je jednoduché a jejich příprava vám nezabere tolik času.
Máslové perníkové sušenky pro zimní dny
![Máslové perníkové sušenky pro zimní dny](https://www.slepicarna-blog.cz/wp-content/uploads/2017/11/Slepičárnablog_perníkové_sušenky-886x668.jpg)
Baví vaše děti perníčky? Pak si zamilují i tyhle jednoduché sušenky. Pokud chcete péct něco, co se dá hned sníst, pak vyzkoušejte tyhle máslové perníkové sušenky.